女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎美的标准呢？有一套较适合的测量标准：
上、下身比例： 肚脐为界，上下身比例应为 5：8，符合“黄金分割”定律 。
胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半 。
腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小 20厘米 。
髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大 4厘米 。
大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小 10厘米 。
小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小 20厘米 。
足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小 10厘米 。
上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半 。
颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等 。
肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减 4厘米 。
骨骼美: 在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍
宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度 。
肌肉美: 在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，及由于某种
原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美