宅男，“御宅男”的简称，日语外来词，是一个近年出现的次文化族群。御宅(お宅/オタク)（发音：OTAKU）是日语的第二人称单。
御宅男的最初含义是“ACG的过度狂热者”，就是特别沉迷于美少女类的成人动漫或者游戏的男子。后来逐渐被引申为“对某特定事物的爱好极端偏执且不与人接触而窝在家里的人”。最初宅男一词句有贬义，日本人无法容忍OTAKU这种次文化的存在，有些人太过沉迷于ACG是被歧视的一个原因。 但目前已普遍为各界人士使用而趋于中性，其中也有以自己身为御宅族为傲的人。而对于欧美地区的日本动漫迷来说，这词语的褒贬感觉因人而异。目前，在日文中御宅族一词有扩及适用在热衷于主流文化的兴趣、甚至是在职业领域中具有较深造诣的人的趋势。目前在台湾也有很多宅男，他们喜欢玩电脑，并且收集一些奇怪的东西。有些人几个月都不出门。
宅男这个词进入中国后，多指引申义。每天憋在屋子里不出去社会交往，沉迷于玩电脑游戏、网络聊天、泡论坛、看动漫、看电视连续剧的这群人，都可以叫宅男。而下班后回家沉迷于某一件事物（哪怕和电脑网络无关），社会交往不多的人，也会被称为“宅男”。
以下是一些常用的宅男判断标准：
1.痴迷:痴迷于某事物，动漫，明星.某人.某事情….此种痴迷也是突发性的，突然爱上.不能自拔!
2.依赖电脑:长时间不能用电脑将会很要命!
3.依赖网络:干什么都想上网.上网又没事做.经常挂在网上面!
4.不想去上学/上班:有时候会很厌恶上学/上班.极度讨厌.但却继续没有办法!
5.作息时间很不稳定:没有一个规整的作息时间!
6.极少出门:与其出门.不如呆在家里.参与一个要出门的活动往往会花很多时间考虑!
7.不喜欢接触陌生人:在现实中与陌生人交流.认识陌生人会感到恐惧!
8.性格多少有两面性:在不喜欢的事情面前.会掩饰自己内心的想法.得过且过.有时候感觉自己有双重性格!
9.收藏癖:最少喜欢收藏一种或多种物品.并乐此不疲!
10.独身:一般情况下是独身!
11.胖:体型偏胖 不会瘦就是了!
12.喜欢或有写日记/日志:喜欢写日志或日记.或用相片记录自己的生活!
13.喜欢上虚拟的人物:有喜欢上虚拟人物的倾向.比如漫画里的角色.书本里的角色等非现实生活中的人物!
14.闷骚:无可否认.宅人是世界上最闷骚的人之一.或多或少都被人评论自己闷骚!
15.常常会有一只宠物..
16.待编辑….?
今天有人在后面跟帖说我根本不像宅男。我大笑，我不像宅男那世界上就没有宅男存在了，不知该评论者是否涉世未深？
那好我就花多点时间以宅男的视角向大家讲解什么是宅男吧，当今宅男有如下特点：
1.OTAKU：对动漫，游戏（包括网游），电视剧集，电影以上提到的其中一项有较广的涉猎与较深的造诣的人，且对其有较大迷恋。了解和获取动漫，游戏（包括网游），电视剧集，电影等东西比其他平常人快很多的人（见过只听哼出的歌曲曲调就知道是什么动漫歌的人没，我07年8月份刚见识过），该类人我们熟称OTAKU，有无该项条件是宅男和准宅男的区分之一。
2.依赖介质：获取相关的咨询时大多数极度依赖网络，少部分极度依赖电视，极少部分笨蛋依赖购买光碟。
3.消遣方式：平常休息时间常蹲在家里通过电视，网络等手段，通过看和玩动漫，游戏（包括网游），电视剧集，电影作为自己娱乐与消遣的人，如果每天的休息时间你有近4个小时以上呆在家里消遣娱乐的话：恭喜你，欢迎加入宅男的行列。
4.宅男的社交：宅男的社交较差，平常几乎很少有什么知心朋友，有也必须对方起码宅一点点，知心朋友最多不会超过5个（多了宅男会觉得麻烦）
5.宅男的异性缘：宅男不热衷于谈恋爱，大多数不屑于谈恋爱，即使机会来了也不怎么想去把握，一是怕交往起来麻烦（跟知心朋友少是一个道理），二是对动漫，游戏（包括网游），电视剧集，电影都已经花去太多的精力和时间了，再没有精力和时间去留给恋爱，三怕谈恋爱花较多钱，宅男除非上一辈留给自身的环境好的公子哥型外（这种占少数），无论其有无工作，大多数没什么钱，而花钱的地方又多数与动漫，游戏（包括网游），电视剧集，电影有关，更不可能把有限的资金投在恋爱上。
6.宅男的底限：宅男的最小底限如下–>①一间房，大小20平方以上，当然得有水有电。②一根能连接上互联网的网线。③一台无故障的电脑④一个小厕所。⑤一张床，（大小2MX1.5M以上）⑥一堆宅男喜欢吃的食物或零食或烟酒。以上条件如果一直满足下去，并且持续到宅男老死，宅男将几乎不离开该房子半步。以上条件如果有哪个不满足，宅男会想尽办法满足该条件。这些办法有：还在读书的会伸手向父母要钱满足上面条件，已经工作的会加倍努力工作满足上面条件。
究竟真正的宅男具备哪些特征？我归纳了以下几点：
一．极端厌恶外出，却未必足不出户。
人必须面对现实，不工作赚钱哪有宅的资本？真的宅男都是自食其力的，也正是出于对业余爱好的疯狂痴迷，宅男才必须无奈地忍受出门工作的烦恼，即便不出门，也必定有至少一份带来收入的自由职业或者一笔自己挣来的积蓄维系生活。那些花着父母血汗钱来显摆的家伙们，你们还不配做宅男。说得难听点，你们就是啃老族，即便你家境富裕，用不着你挣钱，也只能算是茧居族！
二．对自己专注的事物很执著，但执著的对象并不局限于个人喜好。
宅男对自己专注的事物往往投入超乎常人想像的精力，还有财力，且个人喜好不局限于一种。比方我的业余时间几乎全部花在了ACG和AV上，目前仅AV就看了至少2000部（请不要拿我跟AV达人去比，人家那是单项专业户，不沾ACG的）；游戏嘛，数量没这么多，但是很多都重复玩几遍，而且游戏时间长短本来就不好把握，又杀脑细胞，所以折合起来只通关200款（次）左右（注意：我不是整天蹲在家里要人养的废柴，闲暇时间没那么多）。但对喜好外的事物，只要有人托付与我，同样态度执著，绝不敷衍了事。可以说，执著是宅男固有的态度，所以宅男喜欢钻研，有时候吹毛求疵到了令人咋舌的地步。
三．为人低调内敛，但有唯心主义倾向。
宅男大多沉默寡言（或内向，或闷骚），不屑交际（不是不擅），活在自己的世界里不想走出来。比方我，每天上班时说话不超过10句（最少的一天2句），说也尽量缩短耗时甚至跟弹舌一样快，反正是能不张嘴就尽量闭着。看到别人假惺惺地彼此寒暄也无动于衷，因为自己无求于人，用不着客套。有些同事在我面前装屄，懒得搭理，免得他下不了台。这些与自己喜好无关的人、事、物不想去多废口舌。
四．现实的时间观念淡薄，虚拟的时间观念却截然相反。
宅男待在自己的房间里，时常因为醉心于手头的事情而忘记时间，对于他们来说，有精神的时候就是白天，不得不睡觉的时候就是晚上，颠来倒去，几乎没有日与夜的概念。作息时间毫无规律可言，所以迟到是家常便饭。但在虚拟世界里，对于时间的把握能力却令人难望项背，可以说出一集动画哪一秒是什么台词，对游戏的操控可以精确到帧……
五．心理处于亚健康状态，但自得其乐。
宅男大多有怪癖，如恋物癖、恋童癖，且均患有不同程度的心理疾病，抑郁症、幽闭症、恐人症、KIKIMORA症、精神分裂症、×想症（×＝臆、幻、妄、狂）、癔症、强迫症等心理疾病的症状很容易在宅男的身上找到。例如我就有严重的人格分裂，从我迈出家门的那一刻起，我就不再是真正的我，就像是火团的外面裹着厚厚的一层冰，谁也别想看到那团火，因为谁也走不进我内心的“宅”，用我QQ上的签名来描述就是“灵魂隐居，躯壳游荡”。一般人肯定会为此苦恼，而宅男的特征就在于不以病为病，且享受其中，所以宅男往往具有犯罪潜质，自己却察觉不到，没有自制力的极有可能成为真正的罪犯，这也是御宅族遭人排斥的原因。
所以，不要再动不动就说自己是宅男，你未必具备宅男的特征，即便你是个宅男，也没有什么好沾沾自喜的，御宅族不是一个地位崇高的群体。
如果想成为真正的宅男，记住一句话：所有张扬的行为派宅男都是伪宅男，低调的精神层面的宅才是御宅王道！