Instagram 成立于 2010 年 10 月，2012 年被 Facebook 收购，从此发展成为一个庞大的社交网络。 最新数据显示其月活跃用户达到10亿，日活跃用户达到5亿，18 至 29 岁的青少年和成年人构成了 Instagram 最大的人群。咨询公司的数据显示，在Instagram上面的互动率，至少是其他平台的8倍。只要运营得当，Instagram会为你带来大量潜在用户，实现有效转化。
如何注册Instagram账号
想要注册Instagram帐号，首先你必须满足以下几个基本条件：
1、一款可以稳定访问外网的工具或软件，最好是手机端和PC端都可使用的，因为Instagram是可以同时在手机上和PC上使用的。
2、准备一个Gmail邮箱或Facebook账号，你可以使用邮箱或是FB账号直接登录——但是对于国内的邮箱（如QQ或网易），Ins很有可能不识别或你接受不到验证码，因此建议使用Gmail邮箱。另外如果是建立用于广告推广的账号，最好还要有个国外的手机号。
如果是首次使用，你可以点击“注册”链接，进入注册界面;应用程序会提示你输入帐户信息
按照要求，填写信息，我这里使用的是Gmail邮箱注册，账号只要点击下后面的“圆圈”符号就可以了，完成后点击“下一步”。
接下来，Ins会要求你设置你的生日信息，建议选填超过18岁年龄，好记的日期，这样你才能浏览Ins上所有的图片——因为有些图片是不会对青少年展示的。
最后一步，很简单，输入验证码即可完成注册。如果你在收件箱中未找到验证码也不要着急，建议点开社交分类或全部邮件进行查看，因为有些时候，Instagram的邮件可能会被自动归为社交邮件或垃圾邮件。
你也可以选择在这里用Facebook帐户登录。如果你点击“用Facebook登录”选项，并且还没有登录Facebook，Instagram将会要求你登录Facebook页面。
转为Business 商家帐号
进入个人设置
点击主界面右下角的人头图标，跳转到个人主页，然后点击个人主页的右上角进行个人设置。
转换页面
点击个人设置里的“设置”，选择“账户”，再点击“切换为业务用户”。
切换的过程中它会简单介绍几点商家账户的好处，比如：
接着你需要选择你所属的类别，然后填写一些基本信息。
这样就算转换成功了。
可以看到对比个人账号，商家页面的主界面多出了更多可以编辑的信息以及推广功能。
个人设置选项里也多了成效分析，以便你可以分析你的发帖成效，比如：当前关注者的数量，关注者的性别细分，年龄范围，关注者的排名靠前，关注者在一周中的每一天的每天活动时间以及关注者的活动天数一周中的。
完善公司的Profile
成功注册后，建议编辑自己的公司主页，点击Edit Profile编写简介，可以增加自己的公司官网与介绍，这个是网站引流一大利器。
开始发图片，视频
可以是公司产品介绍，宣传视频，产品推广等等，保证最少有9条推文，原则就是，一定要带上话题标签“#”, 这样子潜在兴趣客户才会通过标签看到你。 至于标签数量，至少官方没限制，你把你能想到跟公司产品相关的关键词，都写上，多多益善。
主动吸粉
每天勤快一些，在搜索栏里，打入产品关键词，找到话题或者大V账号，你会发现，你每关注一个相关话题的账户，Ins就会给你推送类似账户，不用想，直接关注一波，回粉的几率还是挺大的。
并且，关注一下竞争对手的Ins账户，找到他的粉丝，查看他们的Profile,只要是活跃账户，并且跟你的产品相关，关注他就好了，这种回粉几率更高。
利用Insight Tools关注自己账户情况
点击账户页面右上角“三”标识， 选择成效分析，关注三个维度：
1，内容（Content）:发帖数量和形式（po文，故事和推文）。
2，活动（Activity）: 互动数，曝光量等
3， 受众 （Audience）: 粉丝数量，地域，性别，年龄等等。
Instagram 安全养号策略
高危动作
- 多个账号使用相同的介绍、相同的网址，特别是相同的网址很容易就触发验证。
- 账号资料或者发帖中出现打折、促销信息，很容易直接死号。
- 大量账号使用相同设备信息、IP地址在同一地方登录，会造成直接死号。
- 频繁操作或快速增粉，根据Instagram官方参考的限制：每小时点赞次数、评论次数、关注次数、消息次数均不能超过60。对于新账号，这个限制是30，包括取关的数量。每天对账户的操作不能超过1440次，而且应该是均匀分散的操作。违反规则会暂时封锁2小时到2周的时间，期间不要进行任何操作。
- 发布过多的内容，同时频繁发帖可能让INS认为你在发布垃圾消息，从而被封号。
- 侵权。版权问题在Instagram上很重要，确保你的贴子是原创或经授权的。共享或转发，要标记原作者，如果被投诉侵权，除了封号还可能会蒙受经济损失。
养号具体操作
所谓养号，就是登陆账号像普通人一样进行一些一系列操作，让账号看着更真实，一段时间后，instagram安全策略认为这个账号是一个自然人账号，从而降低对其的防范，授予更多的操作权限。
尽可能完善您的帐户如果可能，请与其他社交帐户（例如facebook）建立联系
经常将一些图片发送到帐户底部，但不发送更多图片
响应其他用户的操作，例如返回关注等。
随机搜索一些内容
偶尔评论别人的内容
查看个人消息和通知
所有这些使您的帐户更加真实，因此相对而言更安全。
帐号被禁用怎么办
帐号申诉
INS封号通常是由机器判定的，并非Instagram员工，对于功能禁用的惩罚，不妨先放一放这块的操作，账号正常了再调整操作频率。对于账号禁用，按照提示，一步一步完成申诉操作。
申诉链接：
https://help.instagram.com/contact/606967319425038
申诉后会收到客服邮件，按要求拍照：将邮件里的代码和全名及用户名写在纸上，拍摄的照片要包括你拿着那张纸及你的脸，照片信息清晰可见。
大概2天内就会收到邮件回复，提示解封成功。
如果2天内没有收到客服邮件，可以选择不同的时间段提交，比如选择美国工作时间提交，同时申诉信息使用英文。建议每日提交次数最多两次。
如果之前曾多次被封，也可能是客服拒绝了申诉。
如果回复拍照的邮件被退信，可以使用其他邮箱回复，比如gmail。新的邮件要包括客服解封提示邮件的全部信息的复制内容，退信截图，个人拍照信息，并说明是因为退信才换了邮箱回复。
当你与官方建立邮件联系后，之后再被封号，也可以直接通过该邮箱发送解封申诉。