秋的气息，伴随着渐渐清爽的风缓缓而来，不着痕迹的变换了这个世界的主色调。秋日里的肌肤，和夏季也不一样，面临着新的环境和新的问题。秋季护肤，你要学的可不少。
秋冬皮肤护理之要害——滋润
秋冬到，皮肤燥。气候一变，人体皮肤也随之发生了改变。因为皮肤是人体最外表的组织，它与外周环境“零距离接触”，而皮肤又是一个灵敏性极高的组织，外面一冷，皮肤的血管立即遇冷收缩，汗腺、皮脂腺的分泌也明显减少，给人们的感觉就是皮肤变干了。
秋冬季的护理要从头到脚，一个也不能拉下，另外，我们在秋冬时要多做一些深层护理，例如按摩、敷面膜和涂滋养精华，令肌肤时刻保持滋润。
面部
许多上班族长时间处于有空调的工作环境，因此水分的定时补充非常重要。除注重保湿外，也要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素（非常是干性及混合性皮肤）。每周进行面膜护理。按摩有助血液循环和消除水肿现象，而且这类产品的滋养成分大，因此可以每周进行一至两次简单按摩。
在夏日常用的收缩水及磨砂膏，在秋冬季便要减少使用了，你可以用冷水洗脸代替收缩水，而磨砂膏方面则可改用一些同样具有滋润成分的产品。不同类型皮肤的基本护理方法在这几个月会有所不同。
眼部及唇部
眼部及唇部较其他部位幼嫩，很轻易敏感。秋冬眼部肌肤护理方面，你可以选择一支较滋润的眼霜在晚上使用。而唇部由于很轻易红肿脱皮，涂润唇膏的次数更要频繁，尽量少用较干的唇膏。
身体
不少朋友以为身体、手、脚在秋冬时被重重衣物包围着，不大需要涂滋润的护肤品。其实这是错的，只要是在温度低的干燥的日子，身体就会像面部一样变得干燥，而且还可能出现痕迹及脱皮现象。至于手和脚的非常护理，你可以考虑多使用手脚膜，每星期做一至两次就可以。
切勿忘记秋冬的紫外线
不少朋友到了秋冬时就会疏忽了紫外线（ＵＶ）对肌肤的伤害。其实紫外线照射地面的机会依然很高，因此上街前还是要涂上防晒指数10-15的护肤品。
而且，防晒的产品选取时，最好是选用带有保湿滋润功效的防晒产品，防晒同时也不怕干燥。