如果你一旦落水了,而又不会游泳,又暂时没有人来救你。请您注意以下几点要领:
1、不要慌张!不要大声喊叫,要叫唤也要深吸一口气再叫,但不要把气叫完,要保持深呼吸状态,因为你如果把气都放完了,下沉的更快。
2、尽量不要乱动,你乱动就会弄起水花,直接呛住你自己,水进了气管你就没救了;
3、把手脚放到水下拍打,拍打时尽量是往岸边相反的方向,不要把手举出水面!按照浮力的原理,你举的越高,身体沉的越深。
4、如果你已经感觉在下沉,要尽量屏住呼吸,不要再叫唤,把脚落到可以踩的到的地方,用手向岸边相反的地方拨动水,甚至可以在水底爬行,让自己尽量靠近岸边,如果实在不行了,就使劲往水底登腿,由于反作用,你会暂时漂到水面,手这时不要乱动,贴着身子,也不要急着呼吸,等头完全到了水面,马上换气,如果下沉,继续使用这个方法,千万记得不要把气放完,记得保持深呼吸状态,你就很容易漂起来。实验证明,一到水里就下沉的人,一般就是把气完全放完了,而且吸了一满腔的气,本身就可以保持氧气供应2分钟以上,有的人甚至可达5分钟,更重要的是可以大大增加浮力。会游泳的人就知道,如果你大吸一口气,不做任何肢体运动,你就可以漂在水面。最好还是学会游泳吧!!
第4点一般适合在3米以下的深度。
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