其实你没必要太去在意领导的想法，因为领导的期待是没有止境的，你永远无法满足，如果你事事在意，那你活着不累吗？
有人说过“躺有躺的价格，卷有卷的价格”，给多少钱你就干多少事。
领导的工作就是把活安排给你，无论他是骂你还是夸你，归根结底都是为了能让你给他带来跟多的利益。你要做的就是为自己的简历打工，能写进你简历的项目优先排在第一位。
同样的，同事的话你也别往心里去，同事并不能让你升职加薪，你和同事交流，只要能把消息传到到位就好了，不要过度的去揣摩他们的情绪和感受。任何能够消磨你的人和事，哪怕多看一眼都是你的错。你真的不必花时间去证明什么，没必要！
我们上班就是去打工的，不是去卖命的，你要收起你那过剩的责任心，不要再傻乎乎的去给自己揽活了，你一定要明确自己的职位范围。你要仔细想想，你那微薄甚至不存在的加班费能抵消你去医院检查治疗的费用吗？难道说单位没有你就无法运转了吗？你要知道，家里没了你可真的是天塌了！
你已经在工作中付出了你宝贵的时间，真的别再去消耗自己的情绪了，时光如流水，一去不复回，多花点时间去陪陪真正重要的人难道说不香吗？
停止你那所谓的自我感动，在工作中没有谁是不可替代的，你把公司当家，公司拿你当工具人，你想要的成就感，想要的自我价值是可以被工作之外的其他场景替代的，你要的成就感可以从你的兴趣爱好里面去获得，你要的认同感完全可以在家庭协作，社会公益之中获得。
当你觉得工作很累的时候，你对自己健康的要求就会不自觉的降低，但你永远不知道的是，你楼下的那群老头在一起都在比谁的血压低，人总是要与自己和解的，人生才几年？你自己在那纠结内耗就占了几年？
正所谓“文明其精神，野蛮其肉体”这两件事我认为是你这辈子都该为止奋斗的目标，哪怕你满目目的的溜达，健身，犒劳自己，为自己买一束花，睡前听听小故事，你总是要给自己的生活透出一缕光的，不要太让自己麻木了。