余光中曾在诗中写到：
“掉头一去是风吹黑发，回首再来已雪满白头。”
时间不等人，一晃，我们就老了。
而岁月给我们的，不仅是容貌上的变化，还有心态上的圆融。
以前，放不下的事；现在，早已放下了。
我们虽然不再年轻，却懂得更坦然和从容地面对生活。
01
想不通的事，就放下
光阴荏苒，人一晃就老了。
年纪越大，越能体会人生的各种滋味。
正所谓，人生不如意之事常有八九。
在生活中，难免会遇到很多我们想不通的事情。
去纠结，就会浪费时间；不纠结，就能心头无事。
听过这样一个故事：
在一个演讲上，老者拿了一个杯子问下面的人，杯子有多重？
下面的人们纷纷给出各种各样的答案。
老者说不管多少，在坐的人都拿得起这个杯子。
但如果我拿在手里几分钟会怎样呢？
大家说，不会怎样。
老者又说，那拿一个小时呢？
有人说，手会酸。
老者继续说，那我拿一天呢？
有人又说，那您的手肯定废了，免不了去一趟医院。
老者问：“那有什么好的解决办法吗？”
一个人大声地说：“放下杯子呀！”
老者点头肯定，然后说：
“这杯子的重量从来没有变过。生活有些事情就像这个杯子一样，短暂地拿着没有任何影响，但长时间拿着就会让你痛苦。”
很多时候，那些想不通的事就像那个水杯一样。
看似很轻，时间久了，依旧会让人心累。
想不通的事情，一直去想，只会让自己痛苦。
佛曰：“我执，是痛苦的根源。”
放不下，是一个人痛苦的根源。
那些想不通的事，再纠缠也不会有结果。
不如将它们先放一放，说不定以后就想不起来了。
王维说：“晚年惟好静，万事不关心。”
人到晚年，惟好清静，有些事就不必挂心头。
放下，才是最洒脱的人生态度。
02
该翻脸时翻脸，不要怕得罪人
白驹过隙，人一晃就老了。
回顾人生路上，会发现能留在身边，都是和我们相处愉快的人。
一路走来，我们会遇到良人，也会遇到恶人。
良人，让你舒服自在；恶人，让你各种难受。
这辈子谁不容易，遇到恶人时不要担心得罪人，一味纵容只会惯坏，该翻脸还得必须翻脸。
看过这样一个视频：
在一个村庄里，张姐是十里八乡好说话的人，谁家有难都会帮忙。
正值收稻谷的季节，一天晚上下了大雨。
邻居大毛家的水稻全倒了，要是不及时收完，那些粮食就全浪费了。
大毛家欠缺人手，便请求张姐家帮忙。
张姐一家想着远亲不如近邻，肯定要和邻居处好关系，便答应了他。
那次之后，大毛觉得张姐家的劳动力不用白不用。
就经常叫张姐，帮自己家做事。
有次，大毛又叫张姐帮自家搬东西。
张姐拒绝了，原因是她前几天伤了腿。
大毛打量张姐，看见腿没有明显的伤口。
就冷言冷语地说：“不帮就算了，平时说自己热心，我看都是做戏。”
张姐十分生气，觉得这样得寸进尺的邻居不要也罢了。
从那以后，张姐一家再在也不和大毛家来往了。
在生活中，像大毛这样的人有很多。
帮他，他不会感激，不帮他，还各种道德绑架，让你为难。
得寸进尺的人，对他再好也没用，还会反过来指责你。
对这样的人，该翻脸就翻脸，不要怕得罪他。
人们常说，前世有缘，今生才相见。
但缘分也有好坏之分，那些处不来的人，就注定是恶缘。
人际交往，本就是人生道路锦上添花的事情。
交往，一定要和让自己舒服，和处得来的人交往。
这样，才能不浪费自己的热情，也能收获更多的温暖。
03
人一晃，就老了
年年有四季，人生无轮回。
日子，过一天，就少一天；过一年，就长一岁。
人这一辈子真的很短，所以别跟自己过不去。
南非国父曼德拉前半生受尽了苦难，后半生他有机会报复，却没有那样做。
结束27年牢狱之灾的曼德拉，出狱后已经72岁。
出狱后的他，很快被选为南非第一位黑人总统。
在他的就职典礼上，他原谅了曾经虐待过他的3名看守狱警。
他说：
“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
他放下了，也放过自己了。
人在年轻的时候，总会受到这样或那样的委屈。
那些委屈会让我们伤心难过，也会让我们痛苦。
但如果放不下，那些事情就会继续折磨我们下半生。
岁月无情不停留，人生苦短无回头。
过去的事，就让它过去吧！
布莱希特说：
“不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。”
不拿执念为难自己，才能更好地关注当下的自己和生活。
当我们放下心中的执念时，曾经那些在心里无法释怀的事情，都会悄然消失。
人这一生十分不易，就别再和自己过不去了。
如果生活不宠你，你就更要善待自己，让自己余生过得开心自在。
亦舒说：
“等你真的老了，往回看，才知道三十、四十、五十都不算一回事。”
年少时放不下的事情，如今已往事随风；
年轻时有心结的人们，如今已不值一提；
光阴如刀催人老，时间最是无情，染白了我们的头发，增长了我们的皱纹，却也让我们的心，更成熟而智慧，更淡定且平和。
余生，不乱于心，不困于情，不念过往，善待自己；
在变老的路上，越来越好；
在人生的路上，不留悔恨。
